Grundlagen der gewaltfreien Kommunikation (GFK)

Der Seminartag wird neben kurzen theoretischen Inputs zur gewaltfreien Kommunikation auch viel Raum für angeleitete Übungen und eigene Erfahrungen bieten. Anhand von praktischen Beispielen aus dem Alltag wird herausgearbeitet, dass es sinnvoller ist, Fakten zu beschreiben satt moralisch zu urteilen und zu (be)schimpfen, dass es spannender ist, seinen Gefühlen und Bedürfnissen auf den Grund zu gehen statt zu beschuldigen oder zu verteidigen und dass es Erfolg versprechender ist, Wünsche und Bitten zu äußern statt zu fordern, zu kommandieren, zu drohen oder zu manipulieren.

Nach einer kurzen Kennlern- und Einstiegsrunde folgt eine Theoriephase. Diese wird durch individuelles bearbeiten von Übungsbögen aufgelockert. Bis zum Mittag wechseln sich Theoriephasen und gemeinsame praktische Arbeitssequenzen ab. 

Schwerpunkte des Workshops

Ziel ist, den Teilnehmer*innen erste "Vokabeln" der GFK zu vermitteln und die Wahrnehmung entsprechend zu schärfen. Mit dem Vorstellen der vier Schritte in der GFK als zentralem Arbeitssystem endet der Vormittag.

Am Nachmittag wird es um Beobachtung, Bedürfnisse, Gefühle und Bitten gehen. Diese Teilbereiche der 4 Schritte werden über unterschiedliche praktischen Übungen vorgestellt und selbst erlebt. Nach einer Reflektion und Zusammenfassung der bisherigen Theorie, beginnen Arbeitsphasen in Kleingruppen zum Einüben der 4 Schritte, mit Feedbackrunden und Beobachterrollen.

In diesem Workshop werden die Teilnehmer*innen

- praktische Erfahrungen sammeln und neue Lösungsstrategien für Ihre Kommunikation entwickeln 

Veranstaltungsdetails

Kursnummer: 07
Zielgruppe: Pädagogische Mitarbeiter/-innen
Dozent/in: Olaf Nowak
Datum/Uhrzeit: 16.11.2018
Teilnehmerzahl: 10 - 20
Anmeldeschluss: Samstag, 1. September 2018
Veranstaltungsort: Bücherhalle Barmbek
Poppenhusenstraße 12
22305 Hamburg
Deutschland
Kosten: 123€ pro Teilnehmer
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Olaf Nowak

Diplom Sozial Arbeiter, Supervision, Mediation, Systemische Beratung

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